Gabinet Naturopaty

Sprawdź jakich witamin i minerałów Ci brakuje! Zanim pojawi się poważna choroba na skutek niedoborów witamin i minerałów, ciało wysyła subtelne sygnały, Skojarzenie ich  z niedoborem i odpowiednia suplementacja może zapobiec poważnym problemom. Choroby przewlekłe są spowodowane chronicznymi, wieloletnimi niedoborami w organizmie. Żywność aktualnie dostępna zawiera (o wiele) za mało składników dlatego większość z nas ma niedobory. Przykładowy niedobór kolagenu to nie tylko ból stawów, ale również słaba jakość kosmków jelitowych, a co ca tym idzie  - nieodpowiednie wchłanianie - i koło się zamyka. Medycyn akademicka nie potrafi WYLECZYĆ chorób przewlekłych, gdzie w początkowych stadiach wystarczy dobrać odpowiednie substancje odżywcze. Wnikliwie badam drogę suplementacji terapeutycznej  w chorobach tarczycy, ginekologicznych czy alergiach. Źródło: Internet Objawy niedoborów witamin i minerałów: Grupa witamin B Witamina B1 (tiamina) – nieregularne tętno, lęk...

Zbilansowana dieta powinna się składać: w 80 % z produktów zasadotwórczych i obojętnych oraz w 20 % z produktów kwasotwórczych Współczesna dieta zawiera odwrotne proporcje. Produkty żywnościowe różnią się zawartością pierwiastków. Kwasotwórcze są bogate w chlor, fosfor i siarkę. Zasadotwórcze są bogate w wapń, sód, potas, magnez. Smak pożywienia nie odpowiada jego działaniu. Sok z cytryny jest zasadotwórczy pomimo kwaśnego smaku, cukier jest kwasotwórczy pomimo słodkiego smaku. źródło foto: Internet Produkty wysoko kwasotwórcze PH 5,9 - 5,0: Mięso i wędliny - szczególnie wieprzowina Cukier i produkty zawierające cukierodkwaszanie-organizmu-acidoza-produkty-zakwaszające-wędliny Sztuczne słodziki Biała mąka pszenna i produkty pochodne Biały ryż Sery żółte Kawa Czarna herbata Kakao i czekolada Sól Produkty średnio kwasotwórcze PH 6,9 - 6,0: Ryby Jaja Chleb żytni Płatki zbożowe Makaron pełnoziarnisty Ryż brązowy Orzeszki ziemne Piwo Prod...

Równowaga pomiędzy środowiskiem kwaśnym a zasadowym, jest kluczem do życia!  Mierzy się ją poprzez pH. Idealne pH naszej krwi powinno być pomiędzy 7,35-7,45 Zbyt dużo pokarmów kwaśnych (a te jemy najczęściej - produkty wysoko przetworzone, mąka, cukier, mięso, czarna kawa i herbata)  powoduje, że aby wrócić do równowagi, nasz organizm pracuje dużo bardziej intensywnie. W jedzeniu zasadowym znajdują się duże ilości minerałów np. wapnia, potasu, magnezu czy fosforu. OBJAWY ZAKWASZENIA ORGANIZMU: . Bóle głowy, migreny, zmniejszona wydolność organizmu Depresja, ogólne złe samopoczucie, zaburzenia snu, problemy z koncentracją Stany zapalne błony śluzowej żołądka, grzybica jelit, zaparcia, problemy trawienne gorycz lub kwas w ustach, uczucie pełności, wzdęcia, a także schorzenia pęcherzyka żółciowego Bóle stawów (w tym dna moczanowa) Nadwaga, napady wilczego głodu i nagły głód słodyczy Duży i wystający brzuch Obfita tkanka tłuszczowa Podwyższony poziom cholesterolu...

Siwienie jest jedną z oznak starzenia się organizmu, zupełnie naturalną w pewnym wieku. Czasem zdarza się jednak, że włosy tracą kolor dużo wcześniej, niż moglibyśmy się tego spodziewać. Istnieje wiele potencjalnych przyczyn takiej sytuacji: od nieprawidłowo zbilansowanej diety po poważne choroby. Pigmentacja włosów jest ściśle powiązana z procesem ich rozwoju. Za ich kolor odpowiada melanina.  ze starzeniem się organizmu w naturalny sposób spada ilość melaniny, już po 30. r.ż. rośnie prawdopodobieństwo pojawienia się większej ilości siwych włosów. Wraz z wiekiem obniża się w organizmie poziom wielu składników mineralnych, co jest związane z ich gorszą przyswajalnością i częstszym występowaniem przewlekłych schorzeń. Spada np. poziom krzemu, którego niedobór znacząco wpływa na siwienie włosów i większą ich łamliwość. Przedwczesne siwienie może być objawem problemów z tarczycą! Z wiekiem zachodzą również istotne zmiany hormonalne. Zdaniem części badaczy estrogeny działają...

Stosując te proste zasady możemy uniknąć złego samopoczucia i wielu chorób! W sposób ściśle określony i uporządkowany w takt dobowego rytmu pracują wszystkie nasze narządy. One, podobnie jak my mają swoje minimum i maksimum działania, w zależności od ilości energii, jaka do nich dociera w ciągu doby. W ustalonej kolejności każdy z narządów ma swój czas największej aktywności i czas swojego odpoczynku. Nasz rytm dobowy trwa 24 godziny. Składają się na niego: faza czuwania - ok. 16h oraz faza snu 8h. Początek pory czuwania przypada na godziny poranne (ok. 5 – 7), natomiast senność odczuwamy wieczorem ok. 21 – 23. Istnieją również indywidualne odstępstwa od tej normy. Rytmem dobowym steruje zegar biologiczny, który tworzą światłoczułe komórki nerwowe znajdujące się na skrzyżowaniu nerwów wzrokowych. Reagują one silnie na światło i w odpowiedzi wydzielają szereg hormonów. Te z kolei regulują takie czynności jak: łaknienie, sen, temperaturę ciała, ciśnienie, koncentrację i potrzeby seks...

Jeśli Twoim problemem jest nadmiar śluzu w organizmie, albo często masz mokry katar i kaszel. Przyjrzyj się jakie pokarmy sprzyjają powstawaniu śluzu, a jakie pomagają się z niego oczyścić i dlaczego nie warto go hamować! Jeśli masz takie problemy, jak: częste przeziębienia sucha, skóra, matowa, szorstka, nieprzyjemna dużo wydzieliny z nosa, pochwy nalot na języku - gruby cellulit uczucie ciężkości uczucie zamulenia, ociężałości umysłowej Mogą być objawy także innych problemów, np. większość pasuje też do pasożytów. Śluz to zagęszczenie wilgoci. Jest on obecny w naszym ciele, pokryte są nim wszystkie narządy, pełni funkcję ochronną produkują go oskrzela i trzustka. W odpowiedniej ilości jest nam potrzebny. Są pokarmy, które sprawiają, że powstaje go za dużo i takie, które sprzyjają usuwaniu jego nadmiaru (np. przez wysuszanie czy rozrzedzanie). Powstawaniu śluzu sprzyjają: białe pieczywo i ogólnie pszenica, (gluten) mięso - szczególnie wieprzowe, sprzyja tworzeni...

Srebro koloidalne to produkt stworzony przez rozpuszczenie niewielkich cząsteczek srebra w płynie. Srebro jest znane ze wzmacniania układu odpornościowego i z wspierania organizmu w walce z chorobami.  Potwierdzono, że srebro ma bardzo silne działanie przeciwbakteryjne - wszystkie bakterie giną pod jego wpływem w ciągu kilku minut. Działanie srebra znano już w starożytnej Grecji, kiedy najbogatsi obywatele jedli ze srebrnych naczyń i używali sztućców wykonanych z tego metalu. W czasie epidemii dżumy, sztućce wykonane ze srebra chroniły ludzi przed zachorowaniami. Ludzie zauważyli, że srebro nie ulega korozji i zaczęli je stosować na rany już w czasie Wojny Secesyjnej. Srebro może delikatnie brudzić skórę, skąd wzięło się powiedzenie „błękitna krew”.Następnie odkryto zbawienny wpływ srebra na oczy noworodków i na leczenie gruźlicy. Srebro koloidalne jest stosowane od lat 20 XX wieku, a od lat 70. jest najlepszą metodą terapii poparzeń. Nigdy nie wykryto jego działań niepożąda...