Gabinet Naturopaty

Maka (Lepidium meyenii) Obok koki i vilcacory trzecia święta roślina Indian Legenda głosi, że Makę na Ziemię zesłał Wirakocza, stwórca niewidzialny i wszechmocny, zamieszkujący w chmurach nad najwyższymi Andami. Jako magazyn energii niezbędnej ludziom do przeżycia w ciężkim klimacie, Wirakocza wyposażył Makę w cenne proteiny, ogromne bogactwo minerałów i witamin oraz tajemnicze zdolności wzmagania płodności. Dzieje tej rośliny na terenach Peru rozpoczynają się około 4000 lat p.n.e. Świadczą o tym dowody pozostawione w sztuce naskalnej. Fascynujący jest też fakt, że w tamtym czasie istniało rolnictwo na wysokości ponad 4 tys. m n.p.m.! Powodzenie upraw zlokalizowanych na tak ogromnych wysokościach w dużej mierze zależało od pomysłowości i pracowitości człowieka, ale też głównie adaptacji i aklimatyzacji roślin. Jej wygląd przypomina trochę seler, trochę rzodkiew. Przez Inków podawana po ugotowaniu, pieczeniu, na surowo po utarciu lub jako napój ze sfermentowanych bulw. U nas ...

Krem natłuszczająco-regenerujący z ekstraktem z Maki Byłam i jestem nadal zafascynowana obfitością składu Maki ( prekursory hormonalne, wiele witamin - A, C, E, z grupy B, cynk, jod, wapń, żelazo, miedź, mangan, tauryna i inne aminokwasy, sterole, nienasycone kwasy tłuszczowe). Czyż nie byłoby bosko, gdyby te właściwości zostały wykorzystane w kosmetyce? Szukałam, szukałam, aż znalazłam kosmetyk z ekstraktem z tej magicznej bulwy. Nawet dwa nieziemskie kremy do twarzy, z których zwłaszcza jeden okazuje się maksymalną rewelacją! Maca krem natłuszczająco-regenerujący naszej krajowej, poczciwej A-Z Medici. Do cery suchej i osłabionej. Jako bogate źródło witamin, protein i oligominerałów, intensywnie dotlenia skórę, odżywia i regeneruje skórę poprzez aktywację metabolizmu jej komórek reguluje równowagę wodno-lipidową przeciwdziała wiotczeniu skóry zapewniając jej jędrność i elastyczność. Ogromnym atutem tego mazidła, obok jakości rzecz jasna, jest cena za 75 ml tubkę! Ju...

Sporo uwagi w ostatnim czasie poświęcam regeneracji wątroby oraz oczyszczaniu organizmu. Łuszczyca to jedna z wielu chorób rozwijających się na podstawie niewłaściwej przemiany materii. Uważana za niewiadomego pochodzenia i  nieuleczalną, łuszczyca rozwija się na bazie niewłaściwej przemiany materii. Z punktu widzenia Tradycyjnej Medycyny Chińskiej jest niedoborem ciepła i energii w organizmie. Świadczy o tym fakt, że na zmiany skórne leczniczo działają letnie słońce i naświetlania podczerwienią. Decydującą rolę w tym schorzeniu odgrywają wątroba, żołądek, śledziona, trzustka i płuca. Łuszczyca jest stanem "ognia" wątroby i płuc, co skutkuje niedoczynnością żołądka, śledziony i trzustki. Wracając do wątroby - zawiaduje naszą podświadomością, gdzie gromadzą się emocje i uczucia (stan tkanki łącznej i praca mięśni). Zatem oprócz zaburzeń przemiany materii, spowodowanych błędami żywieniowymi, przyczyną łuszczycy są też poważne problemy emocjonalne (tłamszony żal i smute...

Przed startem hallow ee n owego szaleństwa .   Dyni nie lub iłam . Zapewne dlatego, że nie potraf iłam się z ni ą ob chodzić. Co prawda mia ł am kiedyś sposobność kon s umować bosk ą zup ę z dyni z rodow odem polsko-holenderskim . Jednak m imo nabycia dokładnego przepisu (i nie przechwalając si ę, skromnych zdolno ś ci kulinarnych) moje próby odtworzenia smaku pozostawiały sporo do życzenia w stosunku do oryginału.  Od wieków świeże pestki dyni znane były jako lekarstwo na pasożyty przewodu pokarmowego zawieraj ące niszczącą pasożyty kukurbitacynę . Były skarbem w zwalczaniu dolegliwości zwłaszcza u dzieci zara żonych owsikami, glistami i tasiemcem. Swoja drogą, p odziwi a m tych , który byli w stanie namówić mało l a t ów do spożycia nasion o, bardzo przecież, charakterystycznym smaku... Właściw o ść przeciwrobacza spowodowała, ż e zainteresowałam si ę D yni ą wnikliwiej . Fascynujące jest jej bogactwo witamin i mikroelementó w. Z awier...

Chłodne noce późnego lata, to czas, by odświeżyć z Nią znajomość... W roli głównej zawsze pojawiała się wtedy, kiedy wracałam późnym latem z rodzicami z południa Europy do kraju z tzw. interesów czynionych w latach '80 ;). W Bługarii i na Węgrzech mama nabywała wszelkie Jej formy i kolory o różnych stopniach ostrości. Później suszyła i wieszała korale intensywnej czerwieni w kuchni. Dodawała do większości dań przez cała zimę. Wtedy Papryka wywoływała u mnie niepewność i ogromną ostrożność. Z czasem nabrałam do niej znacznie więcej zaufania i przekonania o koniecznej obecności jej walorów smakowych i korzystnych dla zdrowia, na co dzień. Papryka jest bogatym źródłem witamin:C, B1, B2, B3, E , zawiera sporo błonnika odpowiedzialnego za prawidłową przemianę materii, pobudza układ krążenia oraz wzmacnia odporność organizmu. Chroni przed infekcjami, chorobami serca, nadciśnieniem, cukrzycą, osteoporozą. Enzym ostrości Papryki (kapsaicyna) uniemożliwia substancjom toksyczny...

Rekomendacje wkrótce dostępne.

Rekomendacje wkrótce dostępne.

Jeśli uważasz, że należy mi się ciepłe słowo i chcesz podzielić się nim z innymi, napisz w tym miejscu komentarz. Zapraszam również do wystawiania komentarzy bezpośrednio pod postami. Dziękuję.